Angebot Shin-Gi-Tai-Dojo:  

 

- Budo Karate - Goshin Kai kempo Karate

- und freie Selbstverteidigung "OSD" >open self defence

 

 

-private und betriebliche Gesundheitsförderung

-Medical Fitness - (MFT) 

-Personal Training "1 on 1"  
-Präventionskurse nach §20 -  

- "BGF"-betriebliche Gesundheitsförderung

 

Shin Gi Tai = japanisch und bedeutet die Dreieinheit von Geist Technik und Körper
 

Shin-Gi-Tai Dojo:  Budo Karate-Selbstverteidigung- Fitness und Gesundheit

OSD  >  ist: "open self Defence,"   

 das ist offenes Training ohne traditionellen Hintergrund.    

OSD  ist verbandsneutral und für jeden offen, trainiert wird in normaler Sportkleidung, wir trainieren mit Körperkontakt.

 

Das Training leiten Ralf  (siehe Referenzen) und Oliver (Olli) zusammen bzw.im Wechsel.

-Olli ist  Ex-Boxer mit Teilnahmen an Amateur Box -Kämpfen.

Zudem betreibt er historischen Schwertkampf und Goshin Kai Karate.

Sicherheit für Sie!  Durch unser Karate und Selbstverteidigungsangebot erlangen Sie Selbstvertrauen und einen starken Körper. Lernen Sie sich zu verteidigen!

 

 

 

Wir trainieren  Budo Karate

Unser Karate nutzt alle Distanzen, ein Großteil aus Nahdistanz Techniken (Ko Waza im Goshin Kai).

 Mit Verbesserung der Gesundheit, Fitness mentalen Stärke und Selbstverteidigungsfähigkeit.

      


Hier findest du uns